創業110年 富山県富山市 寝具専門店 ねむり家
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健康

あけましておめでとうございます🎍

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 本年もねむり家にご愛顧賜りますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。 第5波で収束するかに思われたコロナ禍ですが、残念ながらオミクロン株の出現により第6波が到来したようで …

「第17回男女共同参画推進フォーラム in 富山」にて講演させていただきました☆

去る10月30日(土)、富山市立速星公民館にて開催された「第17回男女共同参画推進フォーラム in 富山」にて講演させていただきました。 コロナ禍にありながらお声がけ下さいました関係者の皆様に、厚くお礼申し上げます。 万 …

10月も半ばになりました

いつもねむり家をご愛顧下さいまして、誠にありがとうございます。 諸事情により、ひと月以上ブログの更新をご無沙汰いたしまして大変申し訳ありませんでした。 今週からまた何卒よろしくお願い申し上げます。 10月になってもまだ真 …

安全運転管理者等法定講習にて講演させていただきました☆

去る7月1日(木)・7日(水)・9日(金)・12日(金)・16日(金)・30日(金)の6日間、令和3年度安全運転管理者等法定講習にて、講演をさせていただきました。 コロナ禍の下、感染対策等を万全にしてお声がけ下さいました …

東京五輪が開幕しましたね

57年ぶりとなる東京五輪が昨夜、開会式を迎えました。 新国立競技場の上空に浮かぶ美しい地球、日本球界のレジェンドたちの揃い踏み、大坂なおみ選手による聖火点灯…などなど、印象的な場面が満載の4時間でしたね。 コロナ第5波が …

猛暑の季節到来ですね☀

四国を除く地域で梅雨が明け、いよいよ夏本番を迎えました。 写真は地元で偶然見つけたひまわりです。 脚立をはるかに凌ぐ高さにびっくり、思わずパチリ。 梅雨明けとともに各地から猛暑のたよりが届いていますが、このひまわりのよう …

めざましどようび「3分で眠れるリラックス法」とは?

今朝のフジテレビ「めざましどようび」をご覧になりましたでしょうか? 快眠セラピストの三橋美穂さんが、「3分で眠れるリラックス法」を伝授されていましたので、おさらいがてらご紹介させていただきます。 ■こぶし編 ① 両こぶし …

明日は母の日ですね

5月の第2日曜は母の日。 プレゼントはもうお決まりでしょうか? 拡大するコロナ禍のもと、健康への関心がますます高まっています。 健康づくりの三大要素は、バランスの取れた食事、適度な運動、そして質の高い睡眠です。 大切なお …

「まちなかウオーキングセミナー」にて講演させていただきました☆

去る4月25日(日)、富山市総曲輪にある富山市まちなか総合ケアセンターにおいて「まちまかウオーキングセミナー」が開催されました。 お声がけ下さいました関係者の方々に、厚くお礼申し上げます。 最新の転倒予防体操やより良い眠 …

新年度が始まりましたね

史上最速の桜だよりが北上する中、今年も新年度がスタートしました。 コロナ禍はいまだ落ち着きを見せず、むしろ変異株の拡大に危機感が増しています。 希望や期待に満ちあふれるはずの年度始めを、不安や憂いの中でお迎えの方も多くい …

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