創業110年 富山県富山市 寝具専門店 ねむり家
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寝姿勢

富山第一銀行労働組合様向けに講演をさせていただきました☆

去る1月25日(土)、富山県民会館において、富山第一銀行労働組合のみなさま向けに、眠りにまつわる講演をさせていただきました。 お招き下さいました関係者の方々に、厚くお礼申し上げます。 40歳以上の行員の方々が30名程度お …

こくみん共済coop指定整備工場富山県協議会・代理店会様向けに講演させていただきました☆

去る1月24日(金)、こくみん共済coop富山推進本部にて「100年続く老舗寝具店の店主が教える『最高の眠り方』について」と題して講演をさせていただきました。 お声がけ下さいました関係者の方々に、厚くお礼申し上げます。 …

富山県民生涯学習カレッジ夏季セミナーにて講演させていただきました☆

去る7月5日(金)、2019年度富山県生涯学習カレッジ・富山地区第1回夏季セミナーの講師を務めさせていただきました。 お声がけ下さいました関係者の方々に、厚くお礼申し上げます。 富山市神通町にある県立雄峰高校1Fの県民カ …

寝姿勢☆

寝ている間の寝姿勢はとても大切です! <仰向け寝>60%の人が仰向け寝 身体や内臓を圧迫しないが、実は身体と足が真っ直ぐに伸びたままで全身の休息目的には達していない。舌が喉に落ちやすく、突然呼吸がつまり苦しくなったり、び …

紀伊国屋書店にて「眠り×運動」のセミナー開催☆

2014年12月14日(日) 雪の降る中、たくさんの方にお集まりいただき、「眠り」と「運動」のセミナーをスポーツトレーナーの松木陽康さんと開催いたしました! 眠りのお話では、寝姿勢、体の痛み、鼻呼吸の大切さのお話、参加者 …

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