快眠
夏の睡眠を快適にする秘訣
朝日新聞デジタルに、夏の睡眠に関する記事が紹介されていました。 寝苦しい夏の夜に快適に眠るポイントは、やはり寝具選びや環境づくりにあるようです。 汗や湿気を吸収しやすく、肌触りのよい綿や麻の寝具を選ぶこと、寝室の温 …
老けない体は質のよい睡眠から
先日の「YAHOO!ニュース」に、「老化の”3大要因”と”老けない体”のつくり方」という記事が紹介されていました。 老化の3大要因は ①活性酸素による酸化 ②タンパ …
「麻のおふとん」、いかがですか？
梅雨の季節を迎え、通気性のよい麻のおふとんの需要が高まってきました。 ねむり家でもご好評につき、追加入荷いたしました。 麻わた100％の肌ぶとんは、吸湿性・発散性抜群。蒸し暑く寝苦しい夜を快適に過ごすのに最適です。 リネ …
柚子アラカルト
社長が柚子を分けて下さいました。 小ぶりでなんとも可愛らしく、まずはリビングのテーブルに飾って楽しみました。 同僚のスタッフさんから「種はお酒に漬けておくとプルプルになって、お肌につけるといいよ」「薄切りにして、しょうゆ …
