眠りと子ども
子どものうちから良い習慣を
子どもの寝姿勢を見ると、横向き寝やうつ伏せ寝の場合は、口を 開けて呼吸していることが多いです。 よだれが垂れていると、口が開いている証拠ですし、起きて口の 中や喉が渇いているいる場合は、まず口呼吸です。 …
「くちがあいとるよ」 眠りと口呼吸について考える
子どものころ、テレビを見ているときに、 「くち、くち、くち閉めて」 とよく言われたものです。 子どもも大人も、口で呼吸している方が多いです。 日中は、口呼吸によってのどが渇けば、水分をとるころ …
子どもの良い眠りと悪い眠りの習慣
2012年3月7日 眠りと子ども
ねむり家では、仕事柄、0歳から105歳までの方々とお付き合いがあります。 子どもを育てられている母親から子どもの眠りについてお聞きになること が多くなりました。 昔は、同居や近所の方々がいろいろ子育て …